Qu' est ce que le massage sonore aux bols tibétains ?

Le massage sonore aux bols tibétains est une pratique de relaxation et de guérison qui utilise des bols tibétains, également connus sous le nom de bols chantants.

Le massage sonore aux bols tibétains

Lors d'un massage sonore je place les bols sur ou autour de votre corps et les fait vibrer en les frappant délicatement ou en les frottant avec une mailloche. Les vibrations émises par les bols résonnent à travers le corps, créant une expérience immersive et apaisante.

Cette pratique est souvent utilisée pour favoriser la relaxation profonde, réduire le stress et l'anxiété, soulager les tensions musculaires, équilibrer les énergies du corps et favoriser un état de bien-être global. Les sons et vibrations émis par les bols tibétains peuvent également faciliter la méditation et l'introspection, aidant les participants à se détendre mentalement et émotionnellement.

Comment agit le massage sonore aux bols tibétains ?

Nos bols sont fabriqués de manière artisanale en alliage de 7 métaux (or, argent, fer, mercure, étain, cuivre, plomb) et produisent des sons harmonieux lorsqu'ils sont frappés ou frottés avec une mailloche

Les vibrations des bols tibétains agissent sur le corps de plusieurs manières, en tenant compte notamment du fait que le corps humain est composé d'environ 60 à 70% d'eau, selon les individus. Voici quelques mécanismes par lesquels ces vibrations peuvent influencer le corps :

. La résonance corporelle : Lorsqu'un bol tibétain est frappé ou frotté, il émet des vibrations qui se propagent à travers l'air et entrent en résonance avec les molécules d'eau présentes dans le corps. Comme l'eau est un excellent conducteur de vibrations, ces ondes sonores se propagent rapidement à travers les tissus corporels, atteignant différentes parties du corps.

. La stimulation des cellules et des tissus : Les vibrations des bols peuvent stimuler les cellules et les tissus du corps grâce à une action mécanique directe. Ces vibrations douces agissent comme un massage interne, favorisant la circulation sanguine, lymphatique et énergétique dans tout le corps. Cela peut contribuer à la détente musculaire, à la réduction des tensions et à l'amélioration du flux d'énergie vitale.

. La réponse du système nerveux : Les vibrations peuvent influencer le système nerveux. D'après les recherches, les sons et les vibrations de basse fréquence peuvent avoir un effet apaisant sur le système nerveux, favorisant ainsi la relaxation, la réduction du stress et l'amélioration du bien-être général.

. Résonance avec les centres énergétiques (chakras) : Selon la tradition du yoga, le corps humain comprend des centres énergétiques connus : les chakras. Les vibrations des bols tibétains peuvent être utilisées pour harmoniser et équilibrer ces centres énergétiques, favorisant un flux équilibré d'énergie vitale à travers le corps, tout comme le REIKI.

En combinant ces effets, les vibrations des bols tibétains peuvent aider à induire un état de relaxation profonde, à réduire le stress et l'anxiété, à soulager les tensions musculaires, à favoriser l'équilibre énergétique et à promouvoir un sentiment général de bien-être.

Nos instruments

Bienvenue Serenity vous propose des massages sonores accompagnés de bols tibétains, kochis, cymbales, gongs, bol en cristal, diapasons lestés, et très bientôt le tambour chamanique !